• Giò Lauria

ALFABETO EMOTIVO

Aggiornato il: mag 6

Accendere un faro sulle emozioni


Questo è un nuovo spazio dedicato interamente all'argomento "emozioni".

Per introdurlo ho pensato di presentarlo simile ad una struttura a tre "piani", come una casa, da visitare uno alla volta.


1. Il primo "piano":

La descrizione delle emozioni: cosa sono, come sono fatte.


2. Il secondo "piano":

L'espressione delle emozioni: come le esprimiamo, come le riconosciamo, in noi e negli altri.


3. Il terzo "piano":

La gestione delle emozioni: come imparare dalle emozioni e attuare misure per il nostro benessere emotivo.



P.S.

I riferimenti bibliografici li inserirò man mano che avanzerò nell'esplorazione di questo affascinante e tanto importante mondo delle emozioni umane.


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